커피

하루 2~3잔이 ‘스위트 스폿’… 커피, 스트레스 낮출 수 있다는 연구

대규모 추적 연구는 커피를 전혀 마시지 않거나 과하게 마시는 경우보다 하루 2~3잔 정도의 중간 수준 섭취가 스트레스·기분 관련 문제 위험…

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